火狐官方网站 夏令常按这几个穴位, 养心神、健脾胃、助就寝, 助力夏令养生
中医以为，夏属火，与心相应，此时东谈主体易出现心火偏旺、汗出过多、气阴耗伤等问题，进展为心烦、失眠、口干、乏力等。同期，火狐中国官方网站入口干冷交蒸也容易影响脾胃运化功能。
宽泛生涯中，除了允洽午休、清淡饮食外，还可按揉内关、神门、足三里、大陵、太冲等穴，不错养心神、健脾胃、助就寝，匡助慎重度夏。
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